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曲黎敏《从头到脚说健康》合集（共57集），中老年人都在学，看完你也是老中医！
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第22集：气功与养生第23集：健身气功与养生之道第24集：调息按摩内脏第25集：手部的保养第26集：足部的保养第27集：奇经八脉保养（上）第28集：奇经八脉保养（下）第29集：任脉的保养第30集：督脉的保养
俗话说的好：中医调因，西医治果；谁管果没结果，谁管因能去根。
通过大量了解和学习中医知识，我们能更好地握健康的因，去除疾病的根。
通过大量了解和学习中医知识，我们能更好地握健康的因，去除疾病的根。中医调因，西医治果；谁管果没结果，谁管因能去根。
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