［过一种幸福完整的教育生活］
［守望新教育 守望真善美］
相信种子，相信岁月。埋下种子，以日以年；守望岁月，静待花开。专注，是一个人顶级的自律
当一个人敢于直面生活中的难题，不计较过去的得失，也不担心未来的变数，清醒地活在当下的时候，他就拥有了重要的力量。
该吃饭时，就好好吃饭。该睡觉时，就安心睡觉。该工作时，就努力把它做好。看过一段话：“人生之路是不可逆的，任何人都不可能重新来过、重新选择。不管你多么虔诚地沉浸在对失去事物的惋惜与痛苦之中，也于事无补了。”与其让自己沉浸在无法改变的过去，深陷无法预知的未来，不如好好活在当下。
能够决定未来的，只有当下的自己。专注于眼前的自己，才能掌控自己的人生。
不念过去，不畏将来，活好当下。如此，内心才能清澈明朗，不负此生。专注地做一件事，胜过敷衍地做很多事。真正的高手，都是专注把一件事做到极致的人。
很多人缺乏的不是勇气和机会，而是持久的专注力。一个人把时间和精力花费在哪里，成就就会在哪里。
每个人的时间和精力都是有限的，专注于某个领域，充分发挥自己的潜能，持续深耕，才能有所作为。
在现实生活中，不管是哪个领域的高手，哪个行业的专家，都是非常专注的人，十年如一日地磨炼，持续精进，进而才能成为这个领域的大师。如果你想成为一名真正的高手，那么，不妨培养自己的专注力，专注于一事，脚踏实地，孜孜以求。
静得下心，耐得住寂寞。沉得住气，守得住孤独。终有一天，你也会成为很厉害的人。03、专注于经营自己，是最好的自律
一位作家写道：“人生不过就是这样，追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”
成年人最好的自律，就是专注于经营自己，提升自己，成为更好的自己。
在这个纷繁复杂的时代，我们更需要专注于自己，从自己的内心获取力量。
不必拘泥于复杂的人际关系，不必羡慕别人的成就，把时间用在提升自己上面。
给自己以时间，让自己去成长。
当你处于困境时，与其去奢求别人的帮助和同情，不如自己静下心来，改变自己，精进自己。
很喜欢这句话：“世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地去等待就好了。”
当自己发生了变化，周围的一切也会随之而改变。
专注，是一个人顶级的自律。
专注于当下，拒绝内耗。不缅怀过去，也不忧惧未来，只是安安静静做好当下的事情。
专注于一件事，做到极致。把时间和精力放在重要的事情上，保持足够的专注，长年累月地坚持。
专注于经营自己、提升自己。自己，才是一切的本源。
当一个人学会了专注，人生就有了更多的可能。
比勤奋更重要的
是一个人的专注力
观察身边那些成功的人，你会发现他们都有一个共同点：极致地专注。1911年10月，有两位探险家同时瞄准南极点这个处女地。他们分别是挪威的阿蒙森和俄罗斯的斯科特。他们同时分两路出发，竞争第一个到达南极点的荣誉。在途中，阿蒙森一直坚持持续推进的原则，好天气不会走太远，以免筋疲力尽，恶劣天气，不会停，保持进度，他的探险队，每日的行程控制在15-20英里。另一队则完全相反，天气好时，全力以赴，天气不好，躲在帐篷里抱怨鬼天气。当年12月15日，阿蒙森成功讲挪威国旗插在了南极点，而科斯特探险队的5名成员在途中不幸全部遇难。在严酷的南极雪地上探险，抱着侥幸心理，期待好天气，根本没有生存的可能。只有在失控的环境中，保持自制力，专注于自己的计划，才能达到预期的目的。每件事都可能因为专注而变得伟大。当以一心行万事，聚焦一点，持续发力，将缔造奇迹。一个人要想在工作中轻松高效地处理繁杂事务，不仅要养成一次只做一件事的习惯，还要有意识地训练一种高度的专注力，那就是：当他手上在做一件事的时候，心里就只有这件事，仿佛世界上也只剩这件事。要有这种专注力，就要锻炼自己的心，然而平常我们的心散漫惯了，突然叫它集中起来，它就象猴子那样好动，古人称之为“心猿”。王阳明举例说：“今人于吃饭时，虽然一事在前，其心常役役不宁，只缘此心忙惯了，所以收摄不住。”现在有人在吃饭的时候，就眼前吃饭这一件事，他的心仍然不安宁，就是因为心散漫忙碌惯了，所以哪怕做一件小事，心也收不住。你的时间、资源、精力、注意力都是有限的，慢慢做一件正事要胜过毛毛躁躁做一堆傻事。导演会为了制作出伟大的影片而剪掉精彩的片段，音乐家会为了优秀的专辑而牺牲好听的歌曲，作家会为了写出精品而删掉还不错的篇章。因此，专注于做好一个，砍掉多余的野心，才有可能成就伟大。其中，有一个高赞回答是这样说的：职场最快的捷径，就是看准目标，静下心来，苦练内功。当你身无所长时，最快的成长方法，就是俯下身来，认认真真把一件事情做到极致。
甲乙女哲哉被称为日本美食界的“天妇罗之神” ，在近60年的时间里，他把所有的精力都放在了天妇罗上。天妇罗在甲乙女哲哉的手里，已经成为一门艺术。而真正教人嫉妒的不是他最终封了神，而是他能一辈子只把一件事情做到极致。《人生定位》中说过：“把工作做好只是第一步，你必须找到一种方法，让别人知道你能够把工作做得很好。”安安静静，把事情做到极致的人，在任何地方，必然是出类拔萃不可替代。专注，就是具有匠人精神，不忘初心，要做到战略上的专注和战术上的精益求精。不仅一心一意专注于当下，而且长期盯着一件事来做，一直把事情做绝。对自己的未来有个清晰的规划。心贪便无法专注，没有目标，只会瞎忙。人的注意力是有限的，长期受到干扰，或突然干扰太大，不利于专注某项事件的进行。要成为高手，必须长期专注某件事，如果缺乏自制力，面对困难无法克服，意志动摇，就会变得心浮气躁，都说“宁静致远”，心不静，志不定，无以成大事。在专注中不断迭代，弱小优势持续迭代而产生强大的力量，让你飞速精进，这就是高手的秘笈。相信种子，相信岁月——种子的力量
一生只做一件事——从极简到极致
时光从不辜负任何真诚的努力
经典共读｜如何解放大脑，学到极致？——《深度学习》：彻底解决你的知识焦虑
好书共读｜化繁为简，专注最有价值的事情——《精要主义》
致匠心——找寻你最喜欢的事物，然后把它做到极致
人生总要有所珍视和眷恋——时光荏苒，你必须对某样东西倾注你的深情
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守望新教育：聆听大师的教育智慧，分享高人的教育心得，汇聚田野的教育创造，助力有缘的教育梦想。守望新教育：呈人之美，成人之美。守望新教育：帮助新教育共同体成员过一种幸福完整的教育生活。
新教育实验，是一个以教师专业发展为起点，以通过“营造书香校园、师生共写随笔、聆听窗外声音、培养卓越口才、构建理想课堂、建设数码社区、推进每月一事、缔造完美教室、研发卓越课程、家校合作共建”十大行动为途径，以帮助新教育共同体成员过一种幸福完整的教育生活为目的的教育实验。
新教育新在何处？对于我来说，当一些理念渐被遗忘，复又提起时候，它是新的；当一些理念只被人说，今被人做的时候，它是新的；当一些理念由模糊走向清晰，由贫乏走向丰富的时候，它就是新的；当一些理念由旧时的背景运用到现在的背景去续承，去发扬，去创新的时候，它就是新的。